Veranstaltung

Gesunde Ernährung im Rhythmus der Jahreszeiten – mit Impulsen und Leckerbissen

Nutzen Sie Ihre Mittagspause für eine genussvolle und inspirierende Auszeit!
In jeder Jahreszeit stecken eigene Kräfte, die nicht nur die Natur, sondern auch unseren Körper beeinflussen. Welche Lebensmittel tun uns im Sommer besonders gut? Wie können wir uns im Winter wohlig wärmen? Und welche überraschenden Parallelen gibt es zwischen der traditionellen europäischen Küche und der antiken chinesischen Ernährungslehre?

Karl Schwanner, QiGong-Lehrer (unter anderem für antike chinesische Ernährungslehre) nimmt Sie mit auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt der saisonalen und bekömmlichen Küche. Während des kurzweiligen Vortrags genießen Sie eine frisch zubereitete, auf die Jahreszeit abgestimmte Mahlzeit – ideal für alle, die in der Mittagspause etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.

Während des Vortrags wird ein Mittagstisch serviert bestehend aus Kürbissuppe und Folienkartoffeln mit Spinat, Fetakäse und Salatgarnitur.

Eine vorherige Anmeldung unter 0871 – 92 31 70 ist zwingend erforderlich bis spätestens 21. September 2026.

In der Teilnahmegebühr in Höhe von 15 Euro ist der Vortrag sowie der oben genannte Mittagsimbiss enthalten. Getränke müssen vor Ort selbst bestellt und bezahlt werden.

Ort: Café Kreuzer, Regierungsstraße 564